बच्चों की सेहत8 मिनट
बड़े बच्चों के लिए गुनगुना हल्दी दूध, शिशुओं के लिए नहीं
यहाँ हल्दी वाला दूध मतलब आधा कप दूध और हल्दी की एक चुटकी, बड़े बच्चे के लिए। यह शिशुओं के लिए नहीं है, और बुखार के लिए भी नहीं।
ज़रूरी: यह नुस्खा केवल एक सहायक घरेलू उपाय है। डॉक्टर की लिखी दवाइयाँ लेते रहें, अपनी रीडिंग जाँचते रहें और कुछ भी नया शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
बड़े बच्चों के लिए हल्दी दूध का छोटा कप
हल्दी दूध रोज़ की रसोई का गर्म दूध है, जिसमें हल्दी की चुटकी पड़ती है। पीला रंग कप और कपड़े पर लग जाता है, इसलिए छोटी चुटकी स्वाद के लिए भी काफी है।
हल्दी वाला दूध बड़े बच्चों के लिए है, शिशुओं के लिए नहीं, और बुखार के लिए नहीं। यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है। बच्चा अस्वस्थ हो तो घर के कप की जगह डॉक्टर की बात मानें।
सामग्री
- आधा कप दूध
- हल्दी की एक चुटकी
- छोटा पैन और चम्मच
बनाने की विधि
- दूध को छोटे पैन में तब तक गर्म करें जब तक भाप आए, उफनने न दें।
- आँच से उतारकर हल्दी की चुटकी मिलाएँ।
इस्तेमाल का तरीका
- कप को इतना ठंडा करें कि बड़ा बच्चा आराम से पी सके।
- शाम को केवल बड़े बच्चे को दें, शिशु को कभी नहीं।
- इसे रसोई का पेय रखें। बुखार के लिए इस्तेमाल न करें।
मददगार आदतें
- चुटकी काफी है। ज़्यादा हल्दी कड़वी लगती है और कप रँग देती है।
- बच्चा मना करे तो ज़बरदस्ती न करें।
सावधानियाँ
- यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है। हल्दी वाला दूध बड़े बच्चों के लिए है, शिशुओं के लिए नहीं, और बुखार के लिए नहीं।
- यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है। डॉक्टर ने जो देखभाल बताई हो, उसकी जगह यह कप न दें।
- यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है। दूध न भाए, या हल्दी मना हो, तो यह कप न दें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या शिशु हल्दी वाला दूध पी सकता है?
- नहीं। हल्दी वाला दूध बड़े बच्चों के लिए है, शिशुओं के लिए नहीं। यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है।
क्या बुखार में यह दूध दें?
- नहीं। यह कप बुखार के लिए नहीं है। बच्चे को बुखार हो या वह अस्वस्थ लगे तो डॉक्टर से बात करें।
हल्दी कितनी डालें?
- आधे कप दूध में एक चुटकी। पाउडर का बड़ा चम्मच ज़रूरी नहीं।
