नाश्ता
मसाला ओट्स
प्याज़, शिमला मिर्च और मसाले वाले टमाटर के पानी में पका एक कटोरा ओट्स।
15 मिनट
4 में से 0 चरण पूरे
1 सर्विंग
तीखापन: मध्यम
अनुमानित पोषण
मूल सर्विंग का मोटा अंदाज़ा, प्रयोगशाला की जाँच नहीं।
- ऊर्जा240 प्रति सर्विंग
- प्रोटीन8g प्रति सर्विंग
- कार्बोहाइड्रेट36g प्रति सर्विंग
- फ़ाइबर5g प्रति सर्विंग