बड़े बच्चे के लिए पतला मूंग का पानी
अच्छी तरह पकी मूंग दाल का पतला पानी, बहुत हल्के नमक के साथ, कम भूख वाले बड़े बच्चे के लिए है। मूंग का पानी छह महीने से छोटे शिशुओं के लिए नहीं है। यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है। शहद न मिलाएं।
ज़रूरी: यह नुस्खा केवल एक सहायक घरेलू उपाय है। डॉक्टर की लिखी दवाइयाँ लेते रहें, अपनी रीडिंग जाँचते रहें और कुछ भी नया शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
बड़े बच्चे के लिए मूंग का पानी, छह महीने से छोटे को कभी नहीं
मूंग दाल को बहुत नरम पकाने पर एक पतला पानी निकलता है। वही पानी, केवल नमक की छोटी चुटकी और हल्के जीरे के साथ, उस बड़े बच्चे को दिया जा सकता है जो परिवार का खाना पहले से खाता हो और इन दिनों कम खा रहा हो। यह खाने के साथ एक सादा घूंट है। यह चिकित्सकीय सलाह नहीं, जीवनरक्षक घोल नहीं, और दस्त, बुखार या कम बढ़त का इलाज नहीं।
मूंग का पानी छह महीने से छोटे शिशुओं के लिए नहीं है। छोटे शिशु की बोतल में न डालें, और शहद न मिलाएं। बच्चा बहुत प्यासा हो, पेशाब कम आए, उल्टी हो, ढीला पड़ा हो, या सांस जोर से चले तो जल्दी डॉक्टर को दिखाएं। दाल के पानी के दूसरे कप का इंतजार न करें।
सामग्री
- दो बड़े चम्मच मूंग दाल
- जीरे की एक चुटकी
- दाल को बहुत नरम पकाने के लिए पानी
- नमक की बहुत छोटी चुटकी
बनाने की विधि
- मूंग दाल धोकर काफी पानी और जीरे की चुटकी के साथ तब तक पकाएं जब तक दाने पूरी तरह नरम हो जाएं।
- पतले पानी का एक छोटा कप निकालें और केवल नमक की बहुत छोटी चुटकी मिलाएं। शहद न डालें।
इस्तेमाल का तरीका
- गुनगुना पतला पानी केवल उस बड़े बच्चे को दें जो ठोस खाता हो और जिसकी भूख कम हो।
- खाने के साथ एक छोटा कप काफी है। यह न खाने की जगह लेता है और न लिखे हुए घोल की।
- छह महीने से छोटे शिशु को न दें।
मददगार आदतें
- अच्छी मसली दाल खुद खाना हो सकती है। पानी केवल पतला हिस्सा है, बड़ा नमकीन कटोरा नहीं।
- नमक बहुत छोटी चुटकी रहे। कप नमकीन नाश्ते जैसा स्वाद न दे।
सावधानियाँ
- मूंग का पानी छह महीने से छोटे शिशुओं के लिए नहीं है।
- यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है। शहद न मिलाएं। यह जीवनरक्षक घोल या डॉक्टर की जगह नहीं लेता।
- उल्टी, बहुत कम पेशाब, दस्त में खून, ढीला पड़ना, या जोर की सांस हो तो उसी दिन डॉक्टर को दिखाएं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या पांच महीने के शिशु को मूंग का पानी दे सकते हैं?
- नहीं। मूंग का पानी छह महीने से छोटे शिशुओं के लिए नहीं है।
क्या पिलाने के लिए शहद मिलाएं?
- नहीं। शहद न मिलाएं।
क्या यह चिकित्सकीय सलाह या दस्त का इलाज है?
- नहीं। यह चिकित्सकीय सलाह नहीं और इलाज नहीं। जो बच्चा अस्वस्थ हो उसे डॉक्टर चाहिए।
