बच्चों की सेहत5 मिनट
डायपर रैश के घरेलू उपाय: बिना डायपर का समय, हल्की सफ़ाई और नारियल तेल की परत
डायपर के नीचे लाल, दुखती त्वचा के कारण शिशु हर बार बदलते समय रोता है। डायपर रैश के ये घरेलू उपाय उस हिस्से को साफ़, सूखा और सुरक्षित रखते हैं: बार-बार बदलना, सादे पानी या रुई से सफ़ाई, बिना डायपर का समय और वर्जिन नारियल तेल या ज़िंक क्रीम की पतली परत।
डायपर रैश क्यों होता है
डायपर रैश आम तौर पर त्वचा के पेशाब और मल के संपर्क में रहने, रगड़, कसे डायपर, नए वाइप्स या साबुन और दस्त से होता है। त्वचा की सिलवटों में किनारों पर छोटे दानों वाला चटक लाल रैश फ़ंगल संक्रमण हो सकता है, जिसके लिए एंटीफ़ंगल क्रीम चाहिए।
भारतीय घरों में वर्जिन नारियल तेल लंबे समय से शिशुओं की त्वचा पर उसके सौम्य, आरामदायक गुण के लिए इस्तेमाल होता रहा है।
सामग्री
- गुनगुना पानी और मुलायम रुई या मलमल का कपड़ा
- वर्जिन नारियल तेल या ज़िंक ऑक्साइड वाली बैरियर क्रीम
- हवादार सूती लंगोट या एक साइज़ बड़ा डिस्पोज़ेबल डायपर
बनाने की विधि
- बदलने की जगह पर गुनगुने पानी की कटोरी और रुई तैयार रखें।
- थोड़ा नारियल तेल उंगलियों के बीच गरम कर लें।
इस्तेमाल का तरीका
- गीला या गंदा होते ही डायपर बदलें, और कम से कम हर 2–3 घंटे में।
- पानी और रुई से साफ़ करें, थपथपाकर सुखाएँ (रगड़ें नहीं) और दिन में कई बार 10–15 मिनट डायपर उतारकर रखें।
- नया डायपर पहनाने से पहले नारियल तेल या ज़िंक क्रीम की पतली परत लगाएँ।
मददगार आदतें
- रैश पर ख़ुशबू वाले वाइप्स, पाउडर और साबुन न लगाएँ।
- डायपर ढीला बाँधें ताकि हवा लगती रहे।
- कपड़े के लंगोट हल्के डिटर्जेंट से धोकर अच्छे से खंगालें।
सावधानियाँ
- टैल्कम पाउडर न लगाएँ, शिशु इसे साँस के साथ अंदर ले सकते हैं, और कटी त्वचा पर हल्दी, बेसन या घरेलू लेप न लगाएँ।
- रैश में छाले, मवाद, खुले घाव या सिलवटों में चटक लाल दाने हों, डायपर वाले हिस्से से बाहर फैले, बुखार हो, या 3 दिन में सुधार न हो तो डॉक्टर को दिखाएँ।
- नारियल तेल से त्वचा और परेशान दिखे तो बंद कर दें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
डायपर रैश जल्दी कैसे ठीक करें?
- बार-बार बदलना, बिना डायपर का समय और मोटी बैरियर क्रीम से हल्का रैश आम तौर पर दो-तीन दिन में सुधर जाता है।
क्या डायपर रैश में नारियल तेल अच्छा है?
- हल्के रैश के लिए वर्जिन नारियल तेल एक पारंपरिक, सौम्य परत है। रैश ज़्यादा दुखता हो तो ज़िंक क्रीम ज़्यादा सुरक्षा देती है।
डायपर रैश कब फ़ंगल संक्रमण होता है?
- किनारों पर छोटे लाल दानों वाला चटक लाल रैश, ख़ासकर सिलवटों में, जो सामान्य देखभाल से न सुधरे, फ़ंगल हो सकता है। डॉक्टर को दिखाएँ।
