डायबिटीज़ में सहायक8 मिनट
दोपहर के खाने के साथ धनिया के दाने का पानी
धनिया के दाने पानी में रहते हैं, फिर पानी छानकर दोपहर के खाने के साथ पीते हैं। इस गिलास को रक्त शर्करा का उपचार न मानें। यह मधुमेह की दवा की जगह नहीं लेता।
ज़रूरी: यह नुस्खा केवल एक सहायक घरेलू उपाय है। डॉक्टर की लिखी दवाइयाँ लेते रहें, अपनी रीडिंग जाँचते रहें और कुछ भी नया शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
दोपहर के धनिया पानी के बारे में
एक चम्मच धनिया के दाने पीने के पानी में डालें और दोपहर तक रहने दें, या ऊपर से गरम पानी डालकर कप सहने लायक गुनगुना होने तक रुकें। दाने छान दें। चुस्की हल्की और दाने जैसी हो, देर तक उबालकर गाढ़ा काढ़ा नहीं।
भोजन के साथ एक छोटा गिलास पिएँ। यह रक्त शर्करा का उपचार नहीं, और खुराक बदलने या जाँच छोड़ने का कारण नहीं।
सामग्री
- एक चम्मच धनिया के दाने
- एक गिलास पीने का पानी
- एक छोटी छलनी
बनाने की विधि
- धनिया के दाने पीने के पानी में डालकर दोपहर तक रहने दें।
- पानी कप में छान लें और दाने अलग रख दें।
इस्तेमाल का तरीका
- दोपहर के खाने के साथ एक छोटा गिलास पिएँ।
- चीनी न डालें।
- दानों को देर तक उबालकर गाढ़ा पेय न बनाएँ।
मददगार आदतें
- खुशबू साफ चाहिए तो दाने हल्का कूटें, फिर भी छान लें।
- ताजा गिलास बनाएँ। भीगा धनिया पानी गर्म रसोई में रातभर न रखें।
सावधानियाँ
- इस चुस्की को रक्त शर्करा का उपचार न बताएँ। यह मधुमेह की दवा की जगह नहीं लेता, और दवा की खुराक नहीं बदलनी है।
- धनिया पानी अखरें या तरल सीमित करने को कहा गया हो तो रोक दें। यह मधुमेह की दवा की जगह नहीं लेता, और दवा की खुराक नहीं बदलनी है।
- दोपहर के साथ यह पानी पिया इसलिए खुराक न बदलें। यह मधुमेह की दवा की जगह नहीं लेता, और दवा की खुराक नहीं बदलनी है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या धनिया पानी रक्त शर्करा का उपचार है?
- नहीं। यह दोपहर के साथ हल्की चुस्की है, रक्त शर्करा का उपचार नहीं।
जिस दिन यह पियूँ, गोली रोक दूँ?
- नहीं। यह मधुमेह की दवा की जगह नहीं लेता, और दवा की खुराक नहीं बदलनी है।
क्या कई तेज गिलास पीने चाहिए?
- नहीं। दोपहर के साथ एक छोटा छना गिलास आदत है।
