त्वचा5 मिनट
निखरी त्वचा के लिए बेसन–हल्दी उबटन
उबटन वह पारंपरिक लेप है जो त्योहारों और शादियों से पहले लगाया जाता है। बेसन धीरे से मैल और तेल हटाता है, और हल्दी व दही त्वचा को मुलायम बनाते हैं।
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच बेसन
- एक छोटी चुटकी हल्दी
- 1 बड़ा चम्मच ताज़ा दही, या रूखी त्वचा के लिए कच्चा दूध
- गुलाब जल की कुछ बूँदें
बनाने की विधि
- एक साफ़ कटोरी में बेसन और हल्दी मिलाएँ।
- दही (या दूध) और गुलाब जल डालकर चिकना, आसानी से फैलने वाला लेप बना लें।
इस्तेमाल का तरीका
- साफ़ चेहरे और गर्दन पर पतली परत लगाएँ, आँखों को बचाकर।
- 10 मिनट बाद उँगलियाँ गीली करके गोल-गोल घुमाते हुए धीरे से छुड़ाएँ, फिर सादे पानी से धो लें।
- हफ़्ते में 1–2 बार लगाएँ।
सावधानियाँ
- पहली बार लगाने से 24 घंटे पहले बाँह के अंदरूनी हिस्से पर पैच टेस्ट करें।
- ज़्यादा हल्दी से त्वचा पर पीलापन रह सकता है — एक चुटकी काफ़ी है।
- कटी-फटी त्वचा, बड़े मुहाँसों या चकत्तों पर न लगाएँ।
