हल्का भोजन
तवा पनीर टिक्का
दही और मसालों में मारे पनीर के टुकड़े, तवे पर सिके, गहरे तले नहीं।
25 मिनट
4 में से 0 चरण पूरे
2 सर्विंग
तीखापन: मध्यम
अनुमानित पोषण
मूल सर्विंग का मोटा अंदाज़ा, प्रयोगशाला की जाँच नहीं।
- ऊर्जा240 प्रति सर्विंग
- प्रोटीन16g प्रति सर्विंग
- कार्बोहाइड्रेट8g प्रति सर्विंग
- फ़ाइबर1g प्रति सर्विंग