अल्पाहार
फल दही कप
गाढ़ी दही में केला, सेब और थोड़ा शहद मिलाएँ, इलायची और अनार से पूरा करें। ठंडा कप, तीखा मसाला नहीं।
10 मिनट
3 में से 0 चरण पूरे
2 सर्विंग
तीखापन: बिना मिर्च
अनुमानित पोषण
मूल सर्विंग का मोटा अंदाज़ा, प्रयोगशाला की जाँच नहीं।
- ऊर्जा180 प्रति सर्विंग
- प्रोटीन7g प्रति सर्विंग
- कार्बोहाइड्रेट28g प्रति सर्विंग
- फ़ाइबर2g प्रति सर्विंग