मुख्य भोजन
अवियल
मिली-जुली सब्जी मोटे नारियल पेस्ट के साथ पकती है और दही तथा करी पत्ते से पूरी होती है। हल्की केरल करी है, प्याज नहीं।
35 मिनट
4 में से 0 चरण पूरे
4 सर्विंग
तीखापन: हल्का
अनुमानित पोषण
मूल सर्विंग का मोटा अंदाज़ा, प्रयोगशाला की जाँच नहीं।
- ऊर्जा170 प्रति सर्विंग
- प्रोटीन4g प्रति सर्विंग
- कार्बोहाइड्रेट16g प्रति सर्विंग
- फ़ाइबर5g प्रति सर्विंग