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खारे (हार्ड) पानी से ख़राब बालों के घरेलू उपाय: नींबू या सिरके का रिंस, फ़िल्टर पानी और तेल
बोरवेल और खारा नल का पानी खनिज जमा छोड़ता है, जिससे बाल खुरदुरे, बेजान, उलझे हो जाते हैं और शैम्पू में झाग कम बनता है। खारे पानी से ख़राब बालों के ये घरेलू उपाय पानी में घुले नींबू या सिरके से जमाव ढीला करते हैं, आख़िर में एक मग फ़िल्टर या उबले पानी से धोते हैं और लंबाई को तेल से बचाते हैं।
खारा पानी बालों पर कैसे असर करता है
खारे पानी में कैल्शियम और मैग्नीशियम ज़्यादा होते हैं। ये शैम्पू के साथ प्रतिक्रिया करके बालों और स्कैल्प पर जम जाते हैं, जिससे बाल परत चढ़े, भूसे जैसे लगते हैं और झाग कम बनता है। समय के साथ बाल ज़्यादा उलझते और टूटते हैं।
रीठा और शिकाकाई जैसे पारंपरिक भारतीय हेयर वॉश हल्के अम्लीय होते हैं, और पानी में थोड़ा नींबू डालकर आख़िरी बार धोना एक जाना-पहचाना घरेलू तरीक़ा है।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस या एप्पल साइडर विनेगर
- 1 मग (लगभग 1 लीटर) फ़िल्टर, आरओ या उबालकर ठंडा किया पानी
- लंबाई के लिए 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
बनाने की विधि
- नींबू का रस या सिरका मग भर फ़िल्टर पानी में मिलाएँ।
- सादे फ़िल्टर पानी का एक और मग तैयार रखें।
इस्तेमाल का तरीका
- धोने से 1–2 घंटे पहले बालों की लंबाई में तेल लगाएँ।
- शैम्पू के बाद नींबू या सिरके वाला पानी बालों में डालें, 2 मिनट रुकें और सादे फ़िल्टर पानी से धो लें। हफ़्ते में एक बार करें।
- बाक़ी दिनों में बस आख़िर में एक मग फ़िल्टर पानी डालें।
मददगार आदतें
- इलाक़े में पानी बहुत खारा हो तो शावर फ़िल्टर लगवाएँ।
- हर 2–3 हफ़्ते में एक बार क्लैरिफ़ाइंग या चीलेटिंग शैम्पू इस्तेमाल करें।
- हर बार धोने पर लंबाई में कंडीशनर लगाएँ।
सावधानियाँ
- नींबू या सिरका हमेशा पानी में घोलकर लें; सीधे न लगाएँ और आँखों से बचाएँ।
- स्कैल्प पर कट, एक्ज़िमा या सोरायसिस हो तो एसिड रिंस न करें।
- तेज़ धूप में बार-बार नींबू रिंस से बाल थोड़े हल्के रंग के हो सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
बालों से खारे पानी का जमाव प्राकृतिक रूप से कैसे हटाएँ?
- हफ़्ते में एक बार पानी में घुला नींबू या एप्पल साइडर विनेगर और आख़िर में फ़िल्टर पानी से धोना खनिज जमाव ढीला करने में मदद करता है।
क्या खारे पानी से बाल झड़ते हैं?
- खारा पानी मुख्य रूप से रूखापन और टूटना बढ़ाता है, जड़ से असली झड़ना नहीं। अचानक या बहुत ज़्यादा बाल झड़ें तो दूसरे कारण हो सकते हैं, जाँच करवाएँ।
क्या बाल धोने के लिए आरओ पानी बेहतर है?
- फ़िल्टर या आरओ पानी में खनिज कम होते हैं, इसलिए आख़िरी रिंस के लिए इसे इस्तेमाल करने से बाल मुलायम लग सकते हैं।
